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"sardinas by the espinacas" bocadillo oficial de la banda

04 Dic 03 | Por: Defunkid

Ingredientes: manojo de espinacas troceadas y limpias, barra de pan y lata de sardinas

Sartén, chorrito de aceite, las espinacas y sal

Así quedan una vez sofritas, cuanto menos mejor

Poner las espinacas sobre el pan
   

Si queridos amig@s, la última creación mundialera no es un tema musical, es un bocadillo (la palabra bocata, tan extendida, ningunea a tan fabuloso invento). Sencillo pero fino como el solo, nada que envidiar a las creaciones de Juan Mari Arzak o Ferrán Adria pero con un aire que tira más al Arguiñano más sandunguero.

Bocadillo de sardinas con espinacas.

Ya lo dicen los libros sagrados: no solo de pan vive el hombre (la mujer parece que no tenga derecho ni a comer, pobrecitas mias, si hasta me las matan por cualquier "cosa de hombre") por eso se le pone algo en medio naciendo así una socorrida y práctica manera de matar la gusa, lo que no quiere decir que descuidemos su elaboración y lo vulgaricemos con cualquier choped, ¿no tenemos acaso en este país una variedad de quesos y embutidos envidia del resto del mundo? ¿donde está esa imaginación que supuestamente caracteriza a la cultura mediterranea y latina?. Apliquemonos pues.

Pensando ya en las pantagruélicas comidas y cenas de las fiestas navideñas en las que más que adorar al niño parece que adoremos al cerdo, del que aprovechamos absolutamente todo gracias a cielo, pero teniendo en cuenta tambien la maltrecha economía familiar según estan las cosas a pié de calle, hemos pensado que para aligerar alguna de estas comidas y darle resuello al bolsillo os podeis marcar uno de estos bocatas como menú. Desde luego que la sorpresa será grata y la ilusión que hará a vuestros comensales degustar tan selecta elaboración quedará para siempre entre sus más entrañables recuerdos.

Animarse a probarlo y recuerden que por su combinación de verduras, pescado azuly pan es un sustento de los que te dejan fino y con fuerzas para afrontar cualquier empresa, por ejemplo salir al escenario a tocar un rato a la salud de ustedes nuestros querido público.


Montar las sardinas y aprovechar su aceite para regar la otra mitad del pan, jugoso 100%
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COMENTARIOS
04 Dic 03 / por: Sergi
Collons! Si está más cargado que el autobús del anuncio del Malibú! x'D

Con ese bocata tienes alimento para 3 jornadas!
05 Dic 03 / por: marilín
No conozco otras creaciones de la banda porque esta es la primera vez que os visito, pero sin dudas podéis contarme entre las fans culinarias
05 Dic 03 / por: Defunkid
bueno, esta es la primera que doy por oficial, me referia a los articulos sobre comida japonesa que publiqué hace tiempo (buscador "cocina japonesa"), esperemos que tambien seas fan músical.
saludos
06 Dic 03 / por: Eleana
Sardinas...¡yuk!
05 Ene 04 / por: kim
Y yo en la oficina pensando unicamente en la hora de ir a comer.... de momento imprimire esas jugosas fotografias y las colgare en el "corcho" del despacho.

Bon Apetit.
18 Nov 04 / por: RitaB
¡Ja, jajaja!
Cómo moláis de verdad, Defunkid, hijo, que punto tienes. Te digo que no sé qué es mejor si lo que dices, cómo lo dices o las fotos... porque dan ganas de chupar la pantalla. Son las 13.33 horas y el estómago me cruje... putada que no tengo sardinas hoy...
Se me ha antojao tu bocata! Paténtalo con una CC...
Besos

 

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